免疫力 – 高敏敏營養師

預防武漢肺炎、流感，就該提升免疫力！高敏敏營養師提供 6 個飲食重點，從「吃」找回健康

Post Author:Remin
Post published:2020-02-21
Post Category:健康專欄

在季節交替、流行性感冒肆虐之時，大家便會開始注意提供身體免疫...

抗武漢肺炎免疫力愈強愈好？維生素C最威？營養師：吃對6大關鍵食物

Post Author:Remin
Post published:2020-02-21
Post Category:健康專欄

為什麼流感、武漢肺炎病毒會找上門？除了公共衛生出現漏洞，自體免疫力下降，也可能使百病纏身！為了預防這一波來勢洶洶的新型冠狀病毒，坊間出現許多提升免疫力的偏方，像是喝雙連口服液、吃板藍根等，儘管仍然缺乏科學實証，但是也不禁令人想問：「免疫力愈強愈好嗎？」「多吞維生素C是提升免疫力的萬靈丹嗎？」營養師除了將一一破解上述問題，也特別提出6大提升免疫力必補關鍵營養食物，打造健康防護網，百病不侵！