暢銷書作家營養師

著有「運動食代—營養師的運動飲食筆記」

年度代言

惠氏啟賦 銜接母乳首選品牌

博世特BOOST 發泡錠

i-Panny 魔法酵素

貝恩 Shape up媽咪緊緻系列

鈞媽御食堂 寶寶粥品

品純萃 鱸魚精

 

學歷/資格

中山醫學大學營養學士、台北商業大學企管碩士

台灣高考營養師證照

肥胖醫學體重管理營養師

糖尿病共同照護師

工研院產品研發管理師證

台北商業大學企業管理講師

 

經歷

創新生技醫學美容 營養顧問
敏盛集團附設醫院 兩院總營養師
耕莘醫院新陳代謝科 門診營養師
北京瑞京糖尿病醫院 臨床營養師
上海辰萃美妝集團 保健營養師
產後護理之家 營養諮詢師

各大健康網 駐站專家
華人健康網、每日健康、早安健康、King Net醫藥網、女子學知識網、姊妹淘…等
統一AB優酪乳 年度合作營養師
Panasonic 國際牌健康學堂形象營養師
糖鼎黑糖磚 官網健康學堂營養師


各大品牌推廣
3M、統一集團、惠氏、理膚寶水、資生堂、三得利…
「高血壓食療餐」、「減鹽迷思」… 養生書籍推薦專家
醫師王祚軒著作書籍「最終型肉體改造術」、藝人江宏恩「汪星人的日常餐桌」等瘦身食譜編纂營養師
愛奇藝平台節目:「燃燒吧」營養專家

各大電視節目專家:醫師好辣、一袋女王、健康賺很大、88健康有方、醫次搞定、麻辣天后傳、WTO姐妹會、姐姐當家、金牌大健諜、生活大小事、憲在出發、國光幫幫忙、聽媽媽的話…

愛奇藝平台節目:「燃燒吧」營養專家、江蘇衛視非誠勿擾嘉賓

各大新聞媒體專家:三立新聞網、TVBS、非凡電視、東森新聞、華視、民視、蘋果新聞網、UDN、中天…等

影音專欄

健康專欄

媽咪專欄

你把我變優雅了~洗脫烘一機搞定!伊萊克斯WI-FI智能洗脫烘衣機

誰家也是兩週換一次被單、床包、枕頭套的嗎?
最常遇到的問題就是,常常洗好來不及晾乾~
尤其入秋之後陰陰涼涼的天氣,連衣服都不一定快乾…再加上床單被套們,簡直是家庭主婦們的惡夢…
眼看開始換季,放在衣櫃裡的長袖、長褲、厚外套準備拿出來洗洗穿了,看著這麼多被封存的秋冬衣物,想到要清洗就一個頭兩個大啊~
趁此時節,入手了洗脫烘一次搞定的洗衣機,來跟大家分享洗衣服也能很優雅的救星!伊萊克斯WiFi智能洗脫烘衣機EWW1141AEWA

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育兒專欄

[新家大公開] BLING NEW LIFE隆美窗飾分享 防蟎、時尚、耐用的塑鋁百葉窗 伴孩子成長的居家好物

新家第一次大公開 就從寶寶房開…的窗簾 開始說起吧❤️
自從邁入了育兒之路,便開始規劃著搬新家、重新裝潢,打造更合適的居住環境,整個家居都是以孩子為中心在設計,
其中嬰兒房的“窗簾“讓我們陷入謹慎思考,家裡醫療背景的關係,對於”降低過敏源“有嚴格的要求啊。
要兼具美觀、通風、防塵蟎、好清潔、遮光且透光,多項要求!(實在要求很多😂
了解過後,就決定安裝隆美窗飾的世界級品牌Sunland Shutters的時尚塑鋁百葉窗!

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珍貴幫寶適Pure有機棉尿布 低致敏呵護寶貝嬌嫩屁屁

為孩子學會看成份 是愛她的第一課
媽媽我因為有職業病的關係,任何東西都是看營養標示,
有了蜜瓜之後當然也非常在意寶寶用品是否為天然、安全有機、低致敏、無化學合成農藥…
這次幫寶適隆重推出新品~Pure有機棉尿布,我稱它pro等級的幫寶適!

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合作夥伴