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乾性肌膚也會長痘痘嗎？為什麼？冬天容易冒痘痘的危險因子有哪一些？ 油性肌膚，皮脂分泌多，就會堵塞在毛囊口，表面細菌群多，毛囊易堵塞，痤瘡桿菌繁殖，皮膚就開始長痘。 乾性肌膚還是會因為季節變化、清潔不完全、飲食失調或是生活壓力等因素，而造成長痘痘的狀況。 清潔不徹底，氣溫一降，很多人就以為清潔沒有必要那麼到位了，臉上的油脂沒有清除乾淨，痘痘還是會找上門來。 內分泌失調，經常熬夜加班、情緒易怒不穩定、飲食沒有節制就會容易引起內分泌失調 有證據顯示，曝露在紫外光線，會影響身體的免疫細胞製造，也會影響皮膚表面的細菌數量

快要放長假了，大家趕辦年貨、零食的尖峰時刻又到了！ 喜歡炸物零嘴的人，一定少不了洋芋片、薯條，兩者都是爆卡的高油、高熱量的零食，理應要保持安全距離；網路上卻有一說：「吃洋芋片沾莎莎醬、吃薯條沾番茄醬」，只要吃的適量，就有幫助燃燒脂肪、讓卡路里抵消的效果，讓你愈吃愈瘦，真有這麼一回事嗎？ 來聽聽營養師怎麼說。