護膚飲食

營養師高敏敏表示，想要擺脫惱人皮膚乾燥的問題，保濕是首要關鍵！想要成功幫肌膚補水，除了塗抹保養品之外；適度食用當季盛產的新鮮蔬果，更是由內而外輕鬆為肌膚保濕、補水的好方法唷！